Re: Der Freude-Thread Version 2.0
Verfasst: Sa 8. Jan 2022, 14:55
Geiles Hobby - super
Das Hobby ist derzeit sehr gut für die Psyche.
Abschalten, Freunde treffen, lachen und Spaß haben.
Der einzige wirkliche Grund für die Impfung.
PULVERDAMPF
Das österreichische Waffenforum
https://www.pulverdampf.com/
Der Freude-Thread Version 2.0
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Re: Der Freude-Thread Version 2.0
Verfasst: Sa 8. Jan 2022, 15:02
Re: Der Freude-Thread Version 2.0
Verfasst: Sa 8. Jan 2022, 15:04
ich kenn keinen in meinem GESAMTEN Umfeld familiär, beruflich, Freundschaftlich der sich WEGEN CORONA impfen hat lassen...
Re: Der Freude-Thread Version 2.0
Verfasst: Sa 8. Jan 2022, 15:10
Stimmt, Freunde treffen ist wichtig. Betreffend Impfung bin ich deiner Meinung.
Was das Hobby betrifft, wie gesagt super, aber mir fehlt dazu die Zeit.
Re: Der Freude-Thread Version 2.0
Verfasst: Sa 8. Jan 2022, 15:15
Dieser scheinheilige Impfzwang der Bevölkerung um halbwegs normal am Leben teilnehmen zu können, ist zum Kotzen. Einige gute Freunde (in Lehrberufen tätig, und mit Studium und Hochschulabschluß) ziehen das mit "nicht Impfen " bis zum bitteren Ende durch. Ich drücke ihnen alle Daumen.combatmiles hat geschrieben: ↑Sa 8. Jan 2022, 15:04ich kenn keinen in meinem GESAMTEN Umfeld familiär, beruflich, Freundschaftlich der sich WEGEN CORONA impfen hat lassen...
Das Beste: Halbfinale Platz 3 und Startplatz 5 im Finale.
Re: Der Freude-Thread Version 2.0
Verfasst: Mi 12. Jan 2022, 13:36
Sehr sinnvolle NGO.
https://www.apopo.org/en
Leider ist einer ihrer Heros nach 8 Jahren Arbeit verstorben.
War mehr wert als die Ratten mit zwei Beinen die sie gelegt haben.
nick
https://www.apopo.org/en
Leider ist einer ihrer Heros nach 8 Jahren Arbeit verstorben.
War mehr wert als die Ratten mit zwei Beinen die sie gelegt haben.
nick
Re: Der Freude-Thread Version 2.0
Verfasst: Mi 12. Jan 2022, 22:53
Jawoll!! Erweiterung ist durch. Gottseidank hat alles geklappt. Jetzt kann ich endlich meine Wechselsysteme zu Komplettwaffen ergänzen und kann auch die jeweiligen Magazine sauber dazu melden. Und gottseidank alles in einem mit der Magazinmeldung usw, damit nicht unnötigerweise 2 WBK Ausstellungen verrechnet werden!
Re: Der Freude-Thread Version 2.0
Verfasst: Do 13. Jan 2022, 00:38
Heute die 150kg im Bankdrücken so einfach gestemmt dass ich zuerst dachte dass ich mich bei den Gewichten vertan hab, hat sich fantastisch angefühlt. 
In 2 Wochen schau ich mal ob ich die 160kg knacken kann.
In 2 Wochen schau ich mal ob ich die 160kg knacken kann.Re: Der Freude-Thread Version 2.0
Verfasst: Do 13. Jan 2022, 11:06
Respekt! 150kg ist eine Ansage....Darf ich fragen was du mit den Beinen drückst?
Re: Der Freude-Thread Version 2.0
Verfasst: Do 13. Jan 2022, 14:41
Re: Der Freude-Thread Version 2.0
Verfasst: Do 13. Jan 2022, 16:03
Beine bin ich leider nie gut gewesen obwohl ich diese immer gnadenlos trainiere, letztens hab ich Kniebeugen lowbar maximal 180kg mit guter Ausführung bis parallel geschafft. Kreuzheben konventionell geht aber 250, Körpergewicht 107kg / 185cmwolpertinger hat geschrieben: ↑Do 13. Jan 2022, 11:06Respekt! 150kg ist eine Ansage....Darf ich fragen was du mit den Beinen drückst?
impact hat geschrieben: ↑Mi 12. Jan 2022, 22:53Jawoll!! Erweiterung ist durch. Gottseidank hat alles geklappt. Jetzt kann ich endlich meine Wechselsysteme zu Komplettwaffen ergänzen und kann auch die jeweiligen Magazine sauber dazu melden. Und gottseidank alles in einem mit der Magazinmeldung usw, damit nicht unnötigerweise 2 WBK Ausstellungen verrechnet werden!
Na da kann ich nur gratulieren!
Re: Der Freude-Thread Version 2.0
Verfasst: Do 13. Jan 2022, 19:36
180kg bei sauberer Ausführung ist eh super. Meine Beine sind, trotz hohem Beintraininglevel, auch mein Schwachpunkt. Hab eher die Kammerdienerbeine und trotz hartem Training kann ich da nicht wirklich Masse aufbauen. Jetzt kam noch ein Kreuzbandriss im Knie dazu und das linke Bein sieht aus wie von einem Magersüchtigen. Hab da total abgebaut obwohl ich jeden Tag die Physioübungen gemacht habe um nicht zuviel abzubauen.
Bei 82kg Körpergewicht habe ich 120kg an der Beinmaschine gedrückt.
Aber zurück zur Freude: Durch das viele Physiotraining, spazieren gehen und Ausdauertraining am Ergometer bzw. Crosstrainer hab ich 6 Kilo abgenommen und mein Körper wird definierter.
Durch den Krankenstand hab ich seit langem wieder Zeit und wieder mit dem täglichen Üben auf meiner Tuba begonnen und bin bald wieder auf dem Level auf dem ich zu meinen Gold-Zeiten war.
Bei 82kg Körpergewicht habe ich 120kg an der Beinmaschine gedrückt.
Aber zurück zur Freude: Durch das viele Physiotraining, spazieren gehen und Ausdauertraining am Ergometer bzw. Crosstrainer hab ich 6 Kilo abgenommen und mein Körper wird definierter.
Durch den Krankenstand hab ich seit langem wieder Zeit und wieder mit dem täglichen Üben auf meiner Tuba begonnen und bin bald wieder auf dem Level auf dem ich zu meinen Gold-Zeiten war.
Re: Der Freude-Thread Version 2.0
Verfasst: Do 13. Jan 2022, 21:37
Kleiner Scherz > 150kg ist super > hab in meinen Jugendjahren viel gemacht ! Bankldrücken war nie meines. Zu lange Hände. Aber Kreuzwegen und Kniebeugen war mein Metier !>Michael< hat geschrieben: ↑Do 13. Jan 2022, 16:03Beine bin ich leider nie gut gewesen obwohl ich diese immer gnadenlos trainiere, letztens hab ich Kniebeugen lowbar maximal 180kg mit guter Ausführung bis parallel geschafft. Kreuzheben konventionell geht aber 250, Körpergewicht 107kg / 185cmwolpertinger hat geschrieben: ↑Do 13. Jan 2022, 11:06Respekt! 150kg ist eine Ansage....Darf ich fragen was du mit den Beinen drückst?
impact hat geschrieben: ↑Mi 12. Jan 2022, 22:53Jawoll!! Erweiterung ist durch. Gottseidank hat alles geklappt. Jetzt kann ich endlich meine Wechselsysteme zu Komplettwaffen ergänzen und kann auch die jeweiligen Magazine sauber dazu melden. Und gottseidank alles in einem mit der Magazinmeldung usw, damit nicht unnötigerweise 2 WBK Ausstellungen verrechnet werden!
Na da kann ich nur gratulieren!
Re: Der Freude-Thread Version 2.0
Verfasst: So 16. Jan 2022, 16:41
Meine ersten Gehversuche mit dem Thema Kydex positiv abgeschlossen.
Macht echt Freude damit zu arbeiten
https://ibb.co/4JCSx99
Macht echt Freude damit zu arbeiten
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Re: Der Freude-Thread Version 2.0
Verfasst: Mo 17. Jan 2022, 18:21
Naja, gut wäre bei meinem Level eigentlich mindestens 2x Körpergewicht Kniebeugen, also 215kg. Können auch viele in meiner Gewichtsklasse. Ich denke meine Hüften sind eng, ich kann nicht sehr breit mit den Knie nach aussen beugen, Beine sind sehr parallel wie beim Kreuzheben und so hab ich ungünstige Hebel mit meiner Ausführung. Wenn ich einen breiten Stand erzwinge hab ich dann unten das Gefühl dass mir meine Hüften raussprengt, und das schon bei 160kg.wolpertinger hat geschrieben: ↑Do 13. Jan 2022, 19:36180kg bei sauberer Ausführung ist eh super. Meine Beine sind, trotz hohem Beintraininglevel, auch mein Schwachpunkt. Hab eher die Kammerdienerbeine und trotz hartem Training kann ich da nicht wirklich Masse aufbauen. Jetzt kam noch ein Kreuzbandriss im Knie dazu und das linke Bein sieht aus wie von einem Magersüchtigen. Hab da total abgebaut obwohl ich jeden Tag die Physioübungen gemacht habe um nicht zuviel abzubauen.
Bei 82kg Körpergewicht habe ich 120kg an der Beinmaschine gedrückt.
Den Ausdruck ''Kammerdienerbeine kannte ich noch nicht, der ist aber gut.
Ist durch den Kreuzbandriss das Knie permanent instabil? Da gibts ja Fälle wo sich dann das Knie recht frei vor und zurück bewegt. Vorsichtig Beinstrecken an der Maschine müsste aber gehen oder? Da musst nicht wirklich stabilisieren.
Danke - meine Arme sind eigentlich auch eher lang aber Bankdrücken geht trotzdem super - ich greiffe aber sehr eng, minimal über schulterweit. Funktioniert bei mir recht gut.