PULVERDAMPF

Mit so einer Semmel arbeitet einer aber körperlich auch länger als mit nem Salat.
Klar in meiner Zeit im Büro hab ich auch mehr Salat und Gemüse gegessen als a Semmel.
Nur das kam von zuhause mit. Kostenpunkt unter 2 Euro und viel bessere Qualität als der gekaufte Quark.

Zugegeben, Wenn Gebäck dann Kornspitz mit Pfefferkarree und Gurkerl...schön scharf.

Das Jausen kaufen fahren ist halt eine der wenigen möglichkeiten für einen Nichtraucher wie mich mal kurz 10 Minuten aus dem büro raus zu kommen....theoretisch sollte ich alle Stunde 10 Minuten Bildschirmpause machen....kommst halt ned dazu wennst nicht schnell auf den Balkon gehst. Aber ja, von daheim mitnehmen ist defintiv immer besser.

Bei den 4.80€ die ich fürs Mittagessen (Suppe, Hauptspeise, Salat+ Getränk) zahle, tu ich mir das halt nicht an mir was von zu Hause mitzunehmen

wir müssen hier mal wieder öfter kochen. Saumaisen mit Krenn und Senf waren oft beliebt....bis wir den Feueralarm ausgelöst haben XD Ich mein, voll ausgestattete Küche wäre gleich nebenan....aber es freut halt keinen.

Bei 4,80 würde ich auch nichts von zuhause mitnehmen.

Mindfreeq hat geschrieben: ↑

Do 18. Jul 2019, 12:28

Bei den 4.80€ die ich fürs Mittagessen (Suppe, Hauptspeise, Salat+ Getränk) zahle, tu ich mir das halt nicht an mir was von zu Hause mitzunehmen

Des kostet bei mir allein das Frühstück

Wir zahlen 28€ pauschal im Monat fürs Mittagessen (Suppe, Hauptspeise, Salat Buffet) und Kaffee, Wasser, Fruchtsäfte - das passt. Dafür trifft man zu Mittag alle Kollegen und es wird da sehr viel Besprochen/Diskutiert/Erledigt - wir ersparen uns viele Meetings. Und es essen alle gemeinsam - egal ob GF, Verkauf, Lager etc.

Ihr werdet aber im Hintergrund vom Unternehmen anhand einer Tagesstützung ( pro Mittagessen und Person können bis zu 4,40€ steuerlich abgesetzt werden) gefördert. In Summe, was Ihr noch drauf zahlt, ergibt das eh einen relativen normalen Wert.

Seid froh das ihr sowas wie eine Kantine habt. Bei uns in der Firma gibt es Fertigteil essen aus der aluverpackung.
Mehr aufwand sind wir der Firma nicht wert trotz der 400 Arbeitnehmer.
Zum auswärts essen ist die zeit zu kurz,und auch auf dauer sehr teuer.

Bei uns kosten die günstigen Gerichte in der Kantine etwa 6 € sind aber alle relativ ungesund. Gericht aus dem Wok 7 € ist besser aber nicht immer. Fitness Teller kostet leider 9.5 € ... danach ein Ben&Jerrys sind dann noch zusätzliche 3.5 €

Über die Woche kommt da was zusammen. Restaurants in der Umgebung sind z. T. sehr gut aber die Menüs alle bei 14+ € ohne Getränk

Maggo hat geschrieben: ↑

Do 18. Jul 2019, 19:45

Seid froh das ihr sowas wie eine Kantine habt. Bei uns in der Firma gibt es Fertigteil essen aus der aluverpackung.
Mehr aufwand sind wir der Firma nicht wert trotz der 400 Arbeitnehmer.
Zum auswärts essen ist die zeit zu kurz,und auch auf dauer sehr teuer.

Ich würde mir das Essen am Vortag vorkochen und mitnehmen. Muss man dann kalt essen, aber bevor ich hunderte Euros in Restuarants ausgebe oder langsam meine Gesundheit mit extrem gesalzenem, fettem und konserviertem Kantinenessen ruiniere sicherlich noch die beste Lösung.
Viele Bodybuilder machen das so, selbstgemachtes Hühnchen mit Reis und Salat und Gemüse in Tupperware abpacken und am nächsten Tag in die Arbeit mitnehmen.

Es geht auch um die Essenskompagnions ... ich kann günstig alleine essen, oder teuer mit den Jungs ...

>Michael< hat geschrieben: ↑

Do 18. Jul 2019, 22:35

Maggo hat geschrieben: ↑

Do 18. Jul 2019, 19:45

Seid froh das ihr sowas wie eine Kantine habt. Bei uns in der Firma gibt es Fertigteil essen aus der aluverpackung.
Mehr aufwand sind wir der Firma nicht wert trotz der 400 Arbeitnehmer.
Zum auswärts essen ist die zeit zu kurz,und auch auf dauer sehr teuer.

Ich würde mir das Essen am Vortag vorkochen und mitnehmen. Muss man dann kalt essen, aber bevor ich hunderte Euros in Restuarants ausgebe oder langsam meine Gesundheit mit extrem gesalzenem, fettem und konserviertem Kantinenessen ruiniere sicherlich noch die beste Lösung.
Viele Bodybuilder machen das so, selbstgemachtes Hühnchen mit Reis und Salat und Gemüse in Tupperware abpacken und am nächsten Tag in die Arbeit mitnehmen.

So einen haben wir auch. Dazu die tägliche Überdosis Eiweißpulver und seit 1 Jahr von einem Dermatologen zum anderen laufen und den Vermieter für schlechte Wasserqualität verantwortlich machen wollen, weil der Hautausschlag und die Akne nicht weggeht. Kommt aber gaaaaarantiert nicht davon.

So welche gibts wohl überall. Bei den zwei Spezialisten bei uns die sich nur noch aus Eiweißshakes und kaltem Hühnchen, Reis und Broccoli aus der Tupperdose ernähren merkt man aber auch das der Körper da irgendwie keine Lust drauf hat. Einer vor allem der vorher kaum Krankenstand hatte ist jetzt eigentlich regelmäßig öfter mal auf Regeneration weil er unter anderem auch schon Magenentzündung und so Späss hatte. Aber auch da hat das Eisen fressen mit dementsprechender "ausgewogener" Ernährung keinerlei Einflüsse und jeder der das auch nur für möglich anspricht hat keine Ahnung.

rhodium hat geschrieben: ↑

Fr 19. Jul 2019, 00:08

Es geht auch um die Essenskompagnions ... ich kann günstig alleine essen, oder teuer mit den Jungs ...

Das ist ein nicht zu vernachlässigender Punkt. Ich hab schon mehrere "Mitbringer" kündigen sehen, weil sie sich gewundert haben, dass sie keinen Anschluss finden in der Kollegenschaft.

Ja, wie denn auch, wenn ein großer Teil des Socializing beim gemeinsamen Mittagessen passiert?

Ich wäre auch eher der Typ für selbst kochen und mitzahen, aber man muss die Zeichen lesen und sich entsprechend anpassen können.