kemira hat geschrieben:Ganz im Gegenteil, mir is lieber, ich schmeiß noch ein Scheiterl in den Ofen, damits schön warm wird, als ich hab nachts 28 Grad und scharenweise Gelsen im Schlafzimmer...
2 Tips:
Mach vorm Schlafengehen Sport, von Ausdauersport z.B geht der Blutdruck nachher deutlich runter daher wird dir auch weniger heiss sein.
Und kauf dir ein Gelsennetz, spann es übers Bett und dann befestige es am Rahmen via Doppelseitiges Klebeband. Funktioniert super, Luft kommt rein, Gelsen aber nicht und einen giftigen Gelsenstecker brauchst dann auch nicht mehr. (ich bekomme davon Halsweh)